In het najaar verandert het weer en dat heeft ook gevolgen voor onze huid. Want in herfst en winter krijgt onze huid heel wat te verduren, vooral ons gezicht en onze handen. We lopen of fietsen door het koude winterweer en komen thuis in een lekker warm huis waar de lucht vaak droog is. Daardoor droogt je huid uit en kan “trekkerig” gaan aanvoelen. Ook kunnen er schilferige, ruwe plekjes ontstaan die soms behoorlijk gaan jeuken. Alles bij elkaar niet de beste basis voor een mooi uiterlijk. Daarom geef ik u tips om uw huid in het najaar te verzorgen zodat u er zelfs onder de meest barre weersomstandigheden stralend uit zult zien.
1. Kies voor een vollere, vettere crème
Gebruik voor overdag niet de crème die u ook in de zomer gebruikt, maar een iets vettere crème die goed hydrateert en waarin meer vetten zitten die barrièfunctie van de huid versterken. Begin op tijd met smeren en voorkom op die manier een rode schrale huid. Vergeet niet om s’avonds een herstellende nachtcrème aan te brengen en neem regelmatig een vochtinbrengend maskertje. Wanneer u last heeft van couperose kies dan voor een speciale crème die u tegen de kou beschermt wanneer u naar buiten gaat. Deze speciale crèmes bevatten extra veel lipiden en weinig vocht, door het lage vochtgehalte kan de crème niet op de huid bevriezen.
2. Niet te lang douchen of in bad
Sta niet te lang onder de douche en ga geen uren in bad zitten. Daardoor wordt er ook vocht onttrokken aan de huid. Vervang douche- en badschuim door olie. Dit laat een klein vetlaagje achter op de huid waardoor u beter beschermd bent tegen invloeden van buitenaf. U kunt u na het baden insmeren met een rijke bodylotion.
3. Scrubben of peelen
Verwijder ruwe plekjes of schilfertjes door uw lichaam voorzichtig te scrubben. Als alternatief kunt u een lichaamspakking of peeling doen, hier wordt uw huid heerlijk glad van. Kies daarna voor een vochtinbrengende behandeling eventueel met een massage. Hierdoor wordt de doorbloeding gestimuleerd en u ziet er weer stralend fris uit.
4. Bescherm uw lippen
Ook uw lippen zijn zeer gevoelig voor kou en nattigheid. Smeer daarom uw lippen in met een verzorgende stick, het liefst met UV filter.
5. Regel de luchtvochtigheid in huis of op kantoor
Thuis staat de centrale verwarming weer vaker aan . Hierdoor ontstaat een relatief laag vochtheidspercentage van de lucht waardoor uw huid meer vocht verliest. Probeer de ruimte waarin u leeft in de winter vochtig te houden. Plaats een luchtbevochtiger of zet bakjes met water op uw verwarming.
Bron: www.beautynieuws.nl
